Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, saiba que você não está sozinho.

Todos nós temos sabotadores: vozes internas que nos limitam, nos criticam, nos fazem duvidar de nós mesmos.

Eles são os responsáveis por boa parte do nosso sofrimento e dos nossos problemas.

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E de onde vêm esses sabotadores?

Eles são frutos das nossas experiências de vida, das nossas crenças e dos nossos medos.

Eles se formam na nossa infância e se fortalecem na nossa vida adulta.

Eles nos fazem acreditar em falsas verdades que nos impedem de sermos felizes e realizados.

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Mas quem são esses sabotadores?

Os sabotadores são padrões mentais que nos fazem ter pensamentos, emoções e atitudes limitantes.

Existem 10 perfis sabotadores, e cada um deles tem características específicas.

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O Hipervigilante nos faz viver em estado de alerta, sempre esperando o pior e desconfiando dos outros.

O Controlador nos faz querer controlar tudo e todos, gerando estresse e conflitos desnecessários.

O Crítico nos faz encontrar defeitos em tudo, buscamos a perfeição que não existe e por fim não fazemos nada!